Зростання волосся на голові: як прискорити?

Кожна жінка хоче мати доглянуте та густе волосся, а чоловік — постійне і рівномірне зростання волосся, щоб згодом не з'явилися залисини. В обох випадках досягти позитивного результату допоможуть певні знання щодо правил догляду. 

Що радять лікарі?

Наприклад, лікарі в цьому випадку рекомендують використовувати спеціальні лікарські засоби та препарати. З одним із них можна познайомитись тут http://www.add.ua/minoksidil-inteli-5-rastvor-60-ml.html -5-rastvor-60-ml.html. Замовлення доступне в "Аптеці Доброго дня". Компанія була відкрита у 2006 році. За час роботи було накопичено великий досвід у сфері реалізації лікарських товарів. До асортименту входить продукція як вітчизняного, так і зарубіжного виробництва.

Що зробити для прискорення росту волосся? 

Щоб прискорити темпи зростання волосся, недостатньо використовувати лише лікарські засоби. Фахівці рекомендують їх застосовувати разом із наступними правилами: 

1. Правильно харчуватися. Сюди включається складання збалансованого раціону. Для активного росту волосся потрібні такі елементи, як   омега-3, білок, вітамін D, вітамін C, жирні кислоти та біотин. Містяться вони в наступних продуктах: лосось, жовтий болгарський перець, насіння, авокадо, яєчний жовток, мигдаль та морква.
2. Приймати додаткові вітаміни. Особливо це важливо взимку, у період активнішого авітамінозу організму. Потрібно придбати для вживання вітаміни груп A, B (особливо В1, В6, В7, В12), C, E.
3. Щоб стимулювати зростання волосся, слід проводити регулярні масажі шкіри голови. Цьому процесу потрібно присвячувати щонайменше 5 хвилин на день. Завдяки таким процедурам не тільки підтримується ріст волосся, а й зміцнюється волосяна фолікула, що скорочує процес випадання у кілька разів.
4. Використовувати маски. Вони також насичують волосся корисними речовинами. Фахівці рекомендують наносити маски 2-3 рази на тиждень (тримати на голові 15-20 хвилин). Також не відкидаються дерматологами та трихологами засоби, приготовані в домашніх умовах. Так що маску можна виготовити і з інгредієнтів, що є під рукою.

Якщо використовувати методи, перераховані вище, разом один з одним, вдасться прискорити процес росту волосся практично вдвічі. Плюс до всього процедури допоможуть скоротити процес випадання. Щоб скласти догляд найбільш грамотно, рекомендується таки звернутися до фахівця за консультацією.