Каждая женщина хочет иметь ухоженные и густые волосы, а мужчина — постоянный и равномерный рост волос, чтобы со временем не появились залысины. В обоих случаях добиться положительного результата помогут определенные знания по поводу правил ухода.
Что советуют врачи?
Например, врачи в данном случае рекомендуют использовать специальные лечебные средства и препараты. С одним из них можно познакомиться здесь https://www.add.ua/minoksidil-inteli-5-rastvor-60-ml.html. Заказ доступен в "Аптеке Доброго дня". Компания была открыта в 2006 году. За время работы был накоплен большой опыт в сфере реализации лекарственных товаров. В ассортимент входит продукция как отечественного, так и зарубежного производства.
Что сделать для ускорения роста волос?
Чтобы ускорить темпы роста волос, недостаточно использовать только лекарственные средства. Специалисты рекомендуют их применять в совокупности со следующими правилами:
- Правильно питаться. Сюда включается составление сбалансированного рациона. Для активного роста волос нужны такие элементы, как омега-3, белок, витамин D, витамин C, жирные кислоты и биотин. Содержатся они в следующих продуктах: лосось, желтый болгарский перец, семечки, авокадо, яичный желток, миндаль и морковь.
- Принимать дополнительные витамины. Особенно это важно зимой, в период более активного авитаминоза организма. Потребуется приобрести для употребления витамины групп A, B (в особенности В1, В6, В7, В12), C, E.
- Чтобы простимулировать рост волос, следует проводить регулярные массажи кожи головы. Данному процессу нужно посвящать не менее 5 минут в день. Благодаря таким процедурам не только поддерживается рост волос, но также укрепляется волосяная фолликула, что сокращает процесс выпадения в несколько раз.
- Использовать маски. Они также напитывают волосы полезными веществами. Специалисты рекомендуют наносить маски 2-3 раза в неделю (держать на голове 15-20 минут). Также не отвергаются дерматологами и трихологами средства, приготовленные в домашних условиях. Так что можно маску изготовить и из ингредиентов, имеющихся под рукой.
Если использовать методы, перечисленные выше, в совокупности друг с другом, получится ускорить процесс роста волос практически в два раза. Плюс ко всему процедуры помогут сократить процесс выпадения. Чтобы составить уход наиболее грамотно, рекомендуется все-таки обратиться к специалисту за консультацией.
