Если вы часто испытываете стресс дома или на работе, вы не одиноки. Появился даже такой термин — «эмоциональное выгорание», и это сказывается на благополучии и комфорте нас и нашего окружения. С этим надо что-то делать. Предлагаем бороться при помощи подручных средств!