Barre (в перекладі з франц. — балетний верстат) — система фізичних вправ, заснована на поєднанні балетних вправ і функціонально-силового тренінгу, пілатесу та йоги. У даному тренуванні в якості опори — верстат, також можливе використання додаткового обладнання: невеликі гантелі, малі м’ячі, еспандери, еластичні стрічки різних форм та інше додаткове обладнання. Це заняття для тих, хто бажає […]
Сообщение Презентація нового класу Barre 14 квітня 14:00 Yana Перемоги. появились сначала на YANA FITNESS.