запомните / запишите
сообщите, что вы нашли информацию
на сайте "Map.cn.ua - Карта Чернигова"

Hовость компании "Ревматолог"

04.03.2017

Миф № 4: Артроз бывает только у пожилых людей

Часть 4, продолжение публикации от 25 февраля.Это не так: молодые болеют реже тех, кому больше 55–60 лет, но всё же болеют. Основная причина артроза у них – это травмы суставов. Вывихи, переломы, повреждения менисков, ушибы – всё это может вести к тому, что обновление клеток внутрисуставного хряща замедляется и он постепенно изнашивается. Если травма имела место, важно своевременно получить лечение и пройти реабилитацию – это поможет снизить риск развития остеоартроза. Ну а лучше всего по возможности избегать травм, соблюдая технику безопасности во время работы и занятий спортом.По возможности избегайте повторяющихся движений на работе, соблюдайте инструкции по технике безопасности. Если Вы занимаетесь спортом, используйте необходимую экипировку и исключите те занятия, которые имеют высокий уровень травматизма.Если травма все же произошла.Простые правила самопомощи при травме суставаОтдыхайте день или два после травмы для восстановления.Прикладывайте лёд к суставу для уменьшения воспаления.Обеспечьте компрессию сустава (зафиксируйте его наколенником или бандажом) для того, чтобы поддержать сустав и не дать образоваться в нём жидкости.Приподнимите конечность на подушке или стуле, чтобы уменьшить отечность сустава.При неэффективности всех вышеперечисленных мероприятий и при наличии выраженного болевого синдрома, обратитесь к врачу.

Другие новости компании "Ревматолог"

14.11.2021
14.11.2021
02.05.2021
07.03.2021
07.03.2021
07.03.2021
12.07.2020
16.03.2020
01.01.2020
26.11.2019
16.11.2019
12.10.2019
14.10.2018
06.10.2018
11.07.2018
03.06.2018
28.04.2018
04.03.2018
21.02.2018
15.02.2018
15.02.2018
11.02.2018
11.02.2018
30.01.2018
08.01.2018
25.02.2017
18.02.2017
13.02.2017
11.02.2017
04.02.2017
30.01.2017
16.01.2017
12.01.2017
07.01.2017
21.12.2016
18.12.2016
12.12.2016
10.12.2016
19.11.2016
06.11.2016
06.11.2016
21.10.2016
17.10.2016
14.10.2016
11.09.2016
04.09.2016
30.07.2016
25.07.2016
22.06.2016
17.05.2016

Комментарии

 map.cn.ua (0)  

← Новости компаний