запомните / запишите
сообщите, что вы нашли информацию
на сайте "Map.cn.ua - Карта Чернигова"
запомните / запишите
сообщите, что вы нашли информацию
на сайте "Map.cn.ua - Карта Чернигова"

Фитнес-клуб "ЯНА" (фитнес-клуб)



Адрес:
Контакты:
+38(0462)97-4
показать телефон
+38(0462)+38(
показать телефон
Отправить письмо
Ссылки
В социальных сетях
Связанные компании:
Яна Fitness (фитнес-центр)
г. Чернигов, ул. Рокоссовского,  70
График работы:
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
0800
2100
0800
2100
0800
2100
0800
2100
0800
2100
0900
1800
0900
1800
без обеда

директор
Лазаренко Анна
Оплата
Наличный расчет
Безналичный расчет

О компании:
Яна Fitness Center основан 1 июля 1999 года и является исключительно женским клубом. Клуб впервые принес в город концепцию фитнеса и клубную организацию. И уже 16 лет хранит свои традиции, и гордится ими, развивается, становясь еще интереснее и профессиональнее.
В клубе высокий уровень корпоративной культуры. Занятия основаны на практическом опыте, профессионализме и индивидуальном подходе к каждому клиенту. Фитнес-центр воспитал инструкторов, работающих в лучших клубах Украины. Но самые-самые по-прежнему с нами и готовы ежедневно радовать Вас своими тренировками и дарить массу позитива.
Яна Fitness Center не просто спортивный клуб, это Ваш клуб, настоящее содружество активных, позитивных и уверенных в себе женщин. Наши клиенты — это люди, которым нравится выглядеть привлекательно и стильно. Занимаясь у нас, вы наполняете себя силой и энергией.
Мы предлагаем Вам насыщенную программу групповых занятий в аэробных залах Яна Fitness Center. В нашем расписании присутствуют все современные направления тренировок — это множество видов аэробики, йога, пилатес, калланетика, стретчинг, zumba fitness, piloxing и функциональный тренинг. А также занятия для детей возрастом от 2-х до 7 лет - детский фитнес, детская йога.
На территории клубов есть бесплатная Wi-Fi зона, кафе и дополнительные услуги красоты по уходу за лицом, телом и волосами, также spa-процедуры. Подробную информацию по занятиям и услугам Вы можете получить на рецепциях клубов и на сайте www.yanafitness.com.ua.
Красота создавалась веками - за Вами последний штрих!

Вам нравится "Фитнес-клуб "ЯНА" (фитнес-клуб)"?

Нажмите "Мне нравится", "Класс" или "+1"

 

Предоставляемые услуги:
Женский фитнес-клуб. Более 40 видов аэробики, танцы, йога, солярий, сауна, массаж.

Fitness
Мы предлагаем вам насыщенную программу групповых занятий в аэробных залах фитнес-клуба «Яна». В нашем расписании присутствуют все современные направления тренировок. Основа нашего расписания — это множество видов аэробики, йога, пилатес, стретчинг, танцы и функциональный тренинг. Если перед Вами стоит вопрос о выборе оптимальной тренировки, то этот раздел для Вас.

Базовые степы
степ-пресс, даблстеп, степ-сайт, степ-сплит. Степ-аэробика - это одно из тех направлений в фитнесе, которое остается до сих пор одним из самых востребованных. Идеально корректирует и прорабатывает бедра и ягодицы. Рекомендуется для всех уровней подготовки.

Танцевальные степы
латина-степ, степ-денc, степ-кино, майкл-степ. На этих занятиях мы научимся не просто двигаться, а танцевать на степ-платформе, плюс море сброшенных калорий, красивая осанка и крепкие мышцы нижней части тела. Рекомендуется только для подготовленных.

Пауэр классы
пауэрстеп, степ-табс, пауэрстретч, бодипауэр. Силовое занятие с добавлением гантелей. Это позволяет тренировать как мышцы нижней части тела, так и верхней. Каждая частичка тела насладится достаточно жесткой, но сбалансированной нагрузкой.

Шейп классы
комбишейп, бодишейп, тетрашейп, карате-фит, пресс, американка, изотон, бодибар, трерра-бенд. Идеальные занятия для тех, кто хочет выработать мышечную выносливость. Простые движения укрепят и скорректируют все проблемные зоны. Потеряете массу калорий и дадите хорошую встряску своему телу и мышцам. Некоторые занятия проходят с добавлением специального оборудования.

Fitball
Урок аэробики с использованием одноименного гимнастического мяча. Упражнения на фитболе улучшают подвижность , гибкость суставов и кровообращение всех органов, а так же укрепляют дыхательную и сердечно - сосудистую системы. Балансируя на мяче, вы выстраиваете правильную осанку, развиваете координацию движений, укрепляете все мышечные группы, даже те, которые обычно находятся в пассивном состоянии.

Танцы
это не только удовольствие и возможность продемонстрировать себя окружающим, но и отличный способ сбросить вес, лучше почувствовать свое тело и избавиться от комплексов. Танцевальные тренировки позволяют укрепить все мышечные группы, сердечно-сосудистую систему, повысить общую выносливость организма.

Танцевальные занятия
хип-хоп, капоэйра, афро-латина, горячие 80-е, Agressiv, Port de bras, Belly dance - чарующий танец живота, который никого не оставит равнодушным

Стриптиз классы
кардиостриптиз, леп-денс, стрип-денс. Стрип-денс можно делать и в кардиоформате, то есть с пользой для фигуры, а не только с целью удивить любимого мужчину. Танец раскрепощает и учит чувственно двигаться под музыку. Рекомендуется для всех уровней подготовки. Релакс аэробика: каллонетик, йога, МСГ, флекс, пилатес, стретчинг, баланс, тантра, хореография.

Стретчинг
комплекс различных растягивающих упражнений, делающих тело молодым, упругим, эластичным. В основе стретчинга лежит технология произвольного сокращения и расслабления мышц, подверженных растягиванию. Упражнения стретчинга хороши тем, что удовольствие они приносят и в процессе тренировки, и после нее.

Пилатес
Упражнения системы пилатес позволяют укрепить мышечный корсет при минимальной нагрузке на позвоночник. Объем мускулатуры не увеличивается, развивается гибкость, улучшается осанка, появляется чувство равновесия.

Йога
это великолепное здоровье, долгая жизнь и выдающиеся физические способности. Комплексы особых дыхательных и физических упражнений помогут вам добиться невероятных успехов в области совершенствования собственного тела.

Тренажерный зал.
Тренажерный зал оснащен оборудованием Christopeit, Kettler, Интер Атлетика. Тренажерный зал укомплектован специально под все потребности женской фигуры, имеет явно выраженное фитнес направление, что делает фигуру красивой, подтянутой, но не с явно выраженной мускулатурой. Занятие состоит из тренажеров кардио-группы – орбитрек, велотренажер, райдер. Они способствуют сбросу каллорий, укреплению сердечно-сосудистой системы, подготавливают тело к силовой нагрузке. Следующие тренажеры узко направлены на все проблемные женские зоны (на решение всех проблем, возникающих с женским телом): отдельно прокачиваются бедра-ягодицы, отдельно косые мышцы спины и пресса (корсетные мышцы), отдельно мышцы груди, спины и пресса. Посетители имеют возможность позаниматься на фит-болле. Тренер обязательно проводит Вам обучающий инструктаж по общей программе. Также Вы можете заказать индивидуальную программу занятия, соответствующую Вашим пожеланиям.

Персональный тренинг.
Если Вы хотите, чтобы все внимание инструктора на тренировке было приковано только к Вам, а сами тренировки подбирались и строились с учетом Ваших пожеланий и возможностей – Вы можете воспользоваться услугой персонального тренинга. Благодаря программе фитнес-тренировок, построенной именно для Вас, Вы сможете добиться максимально желаемого результата!

Карта


Увеличить размер карты Уменьшить размер карты Спутниковый режим карты Нормальный режим карты Включить/отключить значки домов Включить/отключить значки панорам Показать/скрыть заметки Показать/скрыть рубрикатор Показать/скрыть маршруты Показать/скрыть панель поиска адреса
Маршруты
Троллейбус:
Автобус:
Смотреть
на большой карте
Связанные компании
Фитнес-клуб "ЯНА"

г. Чернигов, ул. Мстиславская,  11

Яна Fitness

ул. Рокоссовского,  70

 

Фото


Новости (76)

Последняя новость компании "Фитнес-клуб "ЯНА"

13.04.2017


Yana Womens Prostor — встречи, семинары, тренинги по основам психологии. Приглашаем Вас посетить увлекательный курс тренингов Yana Women’s Prostor с психологом Инной Чистенко. Первая встреча арт-тренинг «Узнаем себя лучше» состоится 20 апреля (четверг) в 18.30. Предварительная запись по телефону 063 1050220. Количество мест ограничено!

Остальные новости компании "Фитнес-клуб "ЯНА""

25.03.2017 СОВЕРШЕНСТВО В РЕЖИМЕ NON STOP!
25.03.2017 ФИТНЕС-ТУР с YANA FITNESS!
09.03.2017 Lotos Yoga – нечто особенное для женского здоровья и удовольствия!
05.03.2017 Скидка 50% на солярий и косметику для загара!
23.02.2017 4 марта – БЕСПЛАТНЫЕ ТРЕНИРОВКИ!
13.02.2017 Миофасциальное расслабление (МФР) в YANA FITNESS Мстиславская.
04.02.2017 Лучший подарок в День Влюбленных – клубная карта YANA FITNESS!
02.02.2017 С 1 по 14 февраля ДИЗАЙН В ПОДАРОК!
02.02.2017 LOTOS YOGA – 12 февраля в 15.00 YANA FITNESS Мстиславская.
24.12.2016 ФИТНЕС ПОДАРОК ПОД ЕЛКОЙ!
29.11.2016 PILATES RING в Yana Fitness Мстиславская
29.11.2016 PILATES ROLL в Yana Fitness Мстиславская
22.11.2016 Приведи подругу и получи 20% скидку на маникюр!
02.11.2016 -20% для студентов и школьников!
26.10.2016 31 ОКТЯБРЯ – ДЕНЬ АДСКОГО ФИТНЕСА!
24.09.2016 Студенческая карта 199 грн/месяц!
14.09.2016 Фитнес-тур в Солнечное Закарпатье!
02.09.2016 10 сентября — День открытых дверей!
17.08.2016 Детский фитнес — «Зелена Сцена». Открытое бесплатное занятие в парке 19 августа в 18.30!
02.08.2016 АВГУСТ БЕСПЛАТНО!

Компания представлена в каталоге предприятий:


Комментарии

 map.cn.ua (3) Facebook  

Информация обновлена: 01.12.2015 г.
Cтатистика просмотров:
За последние 30 дней: 66
В прошлом месяце: 107
За последние 6 месяцев: 608
Адрес странички:




Центр комплексного обслуживания салонов красоты "Ducastel"